Gemeinsam finden wir den passenden Weg für Ihr Anliegen
Ob Psychotherapie, Paartherapie oder psychologische Beratung - wir begleiten Sie professionell und individuell in herausfordernden Lebenssituationen.
In Präsenz in unseren Praxen in Ackendorf (Hohe Börde) oder online.
Je nach Anliegen ist es uns möglich mit allen gesetzlichen Krankenkassen, privaten Krankenkassen, mit der Beihilfe oder der Bundeswehr abzurechnen. Ebenso ist es möglich die Behandlung als Selbstzahler*in zu zahlen.
Jeder Mensch und jede Lebenssituation ist unterschiedlich. Deshalb muss nicht jedes Anliegen psychotherapeutisch behandelt werden. Wir unterstützen Sie dabei gemeinsam herauszufinden, welches Angebot am besten zu Ihrer aktuellen Situation passt.
Psychotherapie
Wenn psychische Belastungen Ihren Alltag einschränken.
Psychotherapie unterstützt Sie dabei, psychische Erkrankungen zu behandeln und neue Wege im Umgang mit belastenden Gedanken, Gefühlen und Verhaltensmustern zu entwickeln.
Typische Themen können sein:
-
Depressionen
-
Angst- und Panikstörungen
-
Zwangserkrankungen
-
Traumafolgestörungen, PTBS
-
Erschöpfung & Burnout
-
belastende Lebensereignisse
-
Persönlichkeitsstörungen
-
und weitere psychische Erkrankungen
Wir arbeiten als Psychologische Psychotherapeutinnen mit dem Verfahren der kognitiven Verhaltenstherapie und behandeln ausschließlich Erwachsene ab dem 18.LJ.
Die Abrechnung der Einzel- und Gruppenpsychotherapie erfolgt über die gesetzliche Krankenversicherung (GKV), private Krankenversicherung(PKV) oder Beihilfe.
Paartherapie
Wenn Sie wieder miteinander ins Gespräch kommen möchten.
Jede Beziehung erlebt Phasen, in denen Konflikte, Missverständnisse oder Veränderungen herausfordernd werden.
Die Paartherapie bietet einen geschützten Rahmen, um einander besser zu verstehen, festgefahrene Muster zu erkennen und gemeinsam neue Perspektiven zu entwickeln.
Mögliche Themen:
-
Kommunikationsprobleme
-
Wiederkehrende Konflikte
-
Vertrauensverletzungen
-
Trennungsgedanken
-
Veränderungen im Familienleben
-
Nähe und Distanz
-
Gemeinsame Zukunftsplanung
Ablauf:
Zu Beginn vereinbaren wir ein erstes Beratungsgespräch, in dem wir Ihr Anliegen gemeinsam besprechen.
Anschließend entscheiden wir zusammen, ob und in welchem Umfang eine weitere Begleitung für Sie sinnvoll ist. Die Anzahl der Sitzungen richtet sich individuell nach Ihren Zielen und Ihrer Situation.
Paartherapie ist eine Selbstzahlerleistung.
In Präsenz oder online möglich.
Psychologische Beratung
Wenn Sie sich Unterstützung wünschen, ohne dass eine Psychotherapie notwendig ist.
Nicht jede belastende Situation bedeutet, dass eine psychische Erkrankung vorliegt.
Manchmal hilft bereits ein professioneller Blick von außen, um Gedanken zu sortieren, neue Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln und wieder mehr Orientierung zu gewinnen.
Typische Themen:
-
Stress und Überforderung
-
Erschöpfung
-
Berufliche oder private Veränderungen
-
Entscheidungsfindung
-
Grenzen setzen
-
Selbstfürsorge
-
Persönliche Weiterentwicklung
Ablauf:
Auch hier beginnt die Zusammenarbeit mit einem ersten Beratungsgespräch.
Gemeinsam klären wir Ihr Anliegen und besprechen ob eine einmalige Beratung ausreicht oder eine längerfristige Begleitung für Sie hilfreich sein könnte. Die Anzahl der Termine orientiert sich individuell nach Ihren Bedürfnissen.
Die psychologische Beratung ist eine Selbstzahlerleistung.
In Präsenz oder online möglich.
Was uns wichtig ist
Wir möchten einen Ort schaffen, an dem Sie sich verstanden und gut aufgehoben fühlen.
Unsere Arbeit basiert auf wissenschaftlich fundierten Methoden, einer wertschätzenden Haltung und einer individuellen Begleitung – angepasst an Ihre persönliche Lebenssituation.